医学博士 平岩幹男監修|読むトレGO!

ディスレクシア 読みの学び直しのおすすめ
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気分転換

トレーニングが嫌になった時には体を動かして汗をかいて、気分を変えることをお勧めしています。気分転換も時には必要です。

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